Rueda de pase «Y»

Características

Tipo: Téctica.

Realizar en: Calentamiento o parte principal.

Nº jugadores: 8

Material: Conos y balones.

Dimensiones: Según categoría.

Objetivo/os:

Técnicos:

• Ofensivos: pase (realizar pase tenso y raso), pase (adecuar la superficie de contacto e impulsión), control orientado (dejar el balón en disposición de ser jugado) y conducción (llevar la cabeza levantada, atendiendo al entorno).
• Defensivos:

Físicos: —

Volitivos: nivel de activación.

Socio-afectivos: mejorar las relaciones entre compañeros.

Creativo-expresivos: —

Descripción

Se colocan los conos formando una “Y”, dejando una distancia considerable entre conos, y en cada uno de ellos colocamos a dos o tres jugadores como máximo. Las variantes en el ejercicio son:

-Pase (de 1 a 2) + control orientado (2) + pase (3 ó 4) + conducción (hacia 1).

-Pase (de 1 a 2) + amplitud y control orientado (2) + pase largo (lado contrario a la amplitud) + pase corto (de 3 / 4 a 1).

-Pase (de 1 a 2) + control y pase con presión (de 2 a 3 / 4) + pase largo (de 3 / 4 a 1).

 

Observaciones: Cambiar a los jugadores que realizan el pressing en el 5×3, cada 2 o 3 minutos.

Imagen

Descarga el ejercicio haciendo clic en el botón que hay a continuación

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