Entrenamiento de porteros
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ENTRENAMIENTO DE PORTEROS
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El portero al igual que el jugador de campo cuenta con una serie de medios o instrumentos motores específicos que se rigen por unos principios de eficacia mecánica y que son utilizados de forma inteligente para adaptarse a las necesidades del juego, entre ellas la preparación física. En este Curso se desarrollan los contenidos específicos del portero con el objetivo de dotar a los entrenadores de una información “útil” para que puedan plantear los contenidos a desarrollar en los entrenamientos.
Hoy en día, además, resulta de vital importancia el análisis visual del comportamiento del guardameta en entrenamientos y partidos; en virtud de esto, adopta un papel decisivo la edición y preparación de videos que en este curso se imparte.
Los alumnos que se matriculen en el curso de dispondrán de formación complementaria sobre la aplicación desarrollada por ERIC SPORTS e INSTAT como herramientas docentes.
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OBJETIVOS:
- Delimitar conceptualmente términos interrelacionados con la preparación física y el entrenamiento del portero de fútbol.
- Conocer los diferentes métodos de entrenamiento de las diferentes capacidades físicas básicas (resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad) del portero.
- Diferenciar el entrenamiento del portero en función de etapas de desarrollo y niveles de juego.
- Planificar el entrenamiento condicional del portero de fútbol.
- Utilización y manejo del video para la mejora y progresión del portero de fútbol y la corrección de errores.
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CONTENIDO:
HERRAMIENTAS DE ANÁLISIS Y DOCENTES
ERIC SPORTS. Introducción. Instalación y configuración del programa. Crear un análisis. Realizar un informe. Otras consideraciones. Eric Mobile. Licencia de uso de 6 meses en el Software de ERIC SPORTS.
INSTAT. Introducción. Búsqueda de jugadores. Análisis de equipos. Análisis personalizado del jugador. Descarga de datos. Editor de vídeo. Licencia premium de uso de 1 mes en INSTAT.
I.- TÉCNICA Y TÁCTICA DEL PORTERO
Acciones defensivas. Acciones ofensivas. Otras acciones del portero.
II.- ENTRENAMIENTO DEL PORTERO
Criterio por edades. Calentamiento. Microciclo.
III.- ANÁLISIS DE LAS ACCIONES DEL PORTERO
Recogida de datos en partido. ERIC SPORTS. ERIC SPORTS aplicado al análisis del portero. Análisis de las acciones del portero mediante INSTAT SCOUT
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Con la colaboración de…
Nelearning Europa es un portal formativo del Grupo BDF INSTITUTE especializado en formación relacionada con el mundo del fútbol, el entrenamiento deportivo y la gestión deportiva. Pioneros en formación online en eSports y Big Data y Análisis de Datos deportivos.
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